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Jour : 20 décembre 2018

Quelles machines pour avoir des abdos musclés ?Quelles machines pour avoir des abdos musclés ?

20 décembre 201820 décembre 2018 | adminadmin | 0 Comment | 19 h 49 min

Bien qu’ils soient de bons exercices pour les abdos, les relevés de tronc sur le sol ou crunchs peuvent devenir dangereux pour la colonne vertébrale. Ainsi, quelques appareils ont été

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